ちょっと姿勢を変えるだけで、驚きの変化。。。。
私もベリーダンスを始める前は、残念ながら猫背でした。。。おまけに反り腰。。。
ダンスで美姿勢に必要な筋肉や意識を養って、目指せ、マイナス５歳！！
インスタにショート動画を載せてます。飛んでみてね。https://www.instagram.com/reel/DDMl4LBSqiP/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
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